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副食品該怎麼準備？如何度過便秘及厭食期？
看著小喵圓嘟嘟的臉龐，吃得津津有味的表情，讓人看著好療癒，但其實她從接觸副食品開始，中間也陸續出現幾次厭食狀況呢！這次就來寫下小喵的副食品之路以及厭食處理原則。
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不求快的產後瘦身之路
前幾個月剛決定產後瘦身時，我幾乎每天都做3-6種肌力訓練的動作，每個動作做12下3組，有時一週還會搭配2次45-50分鐘的快走或慢跑。琦媽看到我整個人喘吁吁，還問我為什麼要把自己搞這麼累，能有空檔休息幹嘛不休息？
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孩子 ，希望你別負重前行─小學生的護脊書包（已結團）
看著孩子們俐落地背起 Tiger Family護脊書包，轉身給爸媽一個天真卻又透露一絲疲倦的笑容，突然覺得現在的小學生跟我們以前完全不同了。 👉 https://reurl.cc/ZQ07kQ
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育兒需要好幫手，好保母該怎麼找
還記得前年底得知懷孕後，一方面感到驚訝與期待，另一方面也開始煩惱小喵的照顧事宜，因為我和阿包醫生都有工作在身，而琦爸和琦媽體力也有限，並且想要擁有自在的退休生活，於是找保母成了我們當下最重要的事之一，在孕期穩定後的4個多月起，我就展開尋找保母的萬里路。
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教練！我的孩子就是要慢慢學
「7歲的小朋友因為練柔道被摔成重傷……」看到新聞的當下，坦白說身為媽媽的我非常生氣，當時柔道館內還有其他大人，怎麼在那樣的狀況下，所有人都能夠接受孩子在自己的眼前反覆被摔，而且沒有任何人出面制止……
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我要不要生第二胎 爸媽感性及理性的拔河
女人婚後，周圍親友就會開始問什麼時候要生小孩，生了大寶後，接著就被問什麼時候要生第二胎？各大媽媽社團也不時都有這類問題「到底要不要生第二胎」？
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爸媽教小孩功課頭很大？你我都是這樣過來的
看著小肉包握筆練習寫國字，整頁寫完後，印入眼簾的卻是歪七扭八、有大有小的字體，雖然當時他才小一上學期，可以理解字體不理想是很正常的事，但還是忍不住深呼吸了一會兒，接著就是掙扎要不要請他擦掉重新再寫一次？不想當「橡皮擦父母」卻又覺得孩子需要多練習？
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媽媽都愛給自己壓力？放不下的總有原因
連週末東區的空氣，也都充滿慌張的氣味。 週六人來人往的街上，看著擦身而過的人們踩著悠閒的步伐；走進服裝店，耳邊傳來年輕妹妹們討論著哪件適合春天，好姐妹彼此交換意見……
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媽媽一打N非難事？親身經歷才知道
漫長的假期又開始了，相信這段期間很多爸媽可能會面臨跟小孩長時間對抗，有些家庭夫妻其中一人在年假還必須工作，這時候另外一半就要自己一個人單打獨鬥照顧小孩。
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